Es ist OK, wenn Sie nicht OK sind. Wie man Trauer und Verlust überlebt - 9786175481714
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Verlust und Trauer reißen uns aus dem gewohnten Leben, das jedoch weitergeht. Und die meisten Menschen fordern dazu auf, so schnell wie möglich dorthin zurückzukehren. Verlust ist jedoch kein Problem oder ein unangenehmer Zustand, den man loswerden muss. Trauer muss vor allem "gelebt" werden. Genau diese Fähigkeit teilt Megan Devine sowohl als Psychotherapeutin als auch als Frau, die den Tod ihres Geliebten erlebt hat. Sie schreibt mit tiefem Verständnis über unausgesprochene Trauer sowie über Liebe und Heilung, teilt ihre Erfahrungen und bietet Methoden und Übungen an, die helfen, Leiden und Schmerz zu lindern. Das Buch "Es ist OK, nicht OK zu sein" wird denen helfen, die einen nahestehenden Menschen verloren haben, das Unaussprechliche zu überstehen und ihren Platz im Leben zu finden, und es wird auch denen, die nahe sind, beibringen, wie sie unterstützen können, ohne zu schaden.
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